APPI Klinik Pilates ile Omurga Sağlığı ve Postür Düzeltme

Klinik pilates, klasik pilatesten farklı olarak fizyoterapistler tarafından patolojiye özel modifiye edilmiş klinik hareket sistemidir. APPI protokolü; omurgayı saran transversus abdominis ve multifidus gibi derin stabilizatör kasları hedef alarak kronik bel ve sırt ağrılarının temel nedenini ortadan kaldırır.